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O Overnight Oats chega ao Brasil

Que tal começar o dia com um café da manhã completo e que pode proporcionar todos os benefícios necessários para começar bem o dia? A aveia, por exemplo, quando consumida diariamente, traz inúmeros benefícios à saúde. Muitas vezes, o principal empecilho para inseri-la na dieta, em especial no café da manhã, é a falta de tempo logo cedo para o preparo de receitas saborosas envolvendo o grão.
 
A novidade para começar o dia com uma opção de receita saudável, prática e saborosa é o Overnight Oats. Trata-se de uma mistura de aveia, frutas, cereais, castanhas, mel, geleias, leite, iogurtes, além de outros acompanhamentos para ser apreciado durante o café da manhã de maneira prática e saborosa. Esta moda ficou conhecida no Brasil recentemente e chamou a atenção por incorporar a aveia de forma prática aos hábitos alimentares de toda a família e também pela beleza das receitas que são preparadas em copos ou canecas, em porções individuais, geralmente durante a noite e levadas à geladeira para o consumo matinal.
 
As receitas destacam os benefícios da aveia e quando consumida com outros alimentos proporciona benefícios desde a regulação do intestino até auxiliar na disposição para encarar a correria do dia.
 
Com o objetivo de auxiliar o preparo do Overnight Oats, a QUAKER ® desenvolveu seis receitas exclusivas destacando a importância do consumo da aveia para a saúde aliada a combinação de ingredientes especiais e saborosos. Confira as fotos e seu modo de preparo e introduza aveia em sua rotina alimentar.
 

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